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悦读丨三种好心态,早拥有早受益
2021/05/10 21:29  念念沐心(ID:nnsg1021)  

  喜欢一句话:如果你觉得生活苦,那就给它加点糖。

  很多时候,我们无法改变生活的处境,却可以改变自己面对它的心态。

  心忧则烦,心喜则乐,心静则安。

  你选择什么样的心态,决定了你会过什么样的人生。这三种好心态,越早拥有,越早受益。

  1

  遇事时,不悲观

  凡事总是忍不住要往坏处想,是不少人都有的一种习惯。

  特别是当遇到困难的时候,更是如此,结果什么都还没发生,你的脑海中却已经设想了无数种最坏的可能性。

  这是典型的非乐观主义思维,心理学上也称之为自动负性思维。

  其实人生起起伏伏,没有谁能一帆风顺。学会理性地看待困难,迎接挑战,对于每个成年人而言,都是一堂必修课。

  做人要有防范于未然的意识,但不必过分悲观,否则,只会日益消磨掉自己的斗志,到头来活得满心疲惫,又一事无成。

  那些生性乐观的人,并不是不会遇到困境,而是他们能以积极的心态面对生活,懂得对结果尽力而为,对结果顺其自然。

  正所谓,先尽人事,后听天命。

  只有在“山穷水尽疑无路”时咬牙挺住,才能迎来“柳暗花明又一村”的豁然开朗。

  其实很多事情,本身没有好坏之分。悲观者在机会中看到困难,乐观者则在困难中看到机会,全取决你怎么想。

  把事看淡,多怀揣希望与信心,你会发现,原本愁苦的心又将拨云见日,重新装满阳光。

  2

  纷争时,不计较

  生活需要由各种各样的关系所组成。而是一个人处理关系的方式,将在很大程度上影响ta 的生活状态。

  有些人之所以活得累,就是因为时常深陷于各种人际纷争中。对手间的输赢得失,同事间的利益纠葛,朋友间的言语矛盾,总之,只要感觉有到一点吃亏,就容易为之心理失衡。

  殊不知,你越在意这些,越会为其所扰。锱铢必争的结果,往往是让自己的心胸越变越狭窄,日子越来越难过。

  可能有人会说,我计较的不是那点利益,而是要争一口气。

  那就更本末倒置了。想想,为了所谓的那点心头气,坏了心情不说,还毁了人缘,伤了人品,有什么意义呢?

  不如把胸怀放大一点。遇到纷争了,若无伤原则,就让一让,退一退,这样既成全别人,也彰显了格局,何乐而不为。

  事实上,当我们把自己的心态修炼得沉稳大度时,就会明白:人与人之间,贵在相互成就。

  平时相处中,大家多一份互相理解,你帮我一把,我助你一臂,互惠互利,方能各得其所。

  否则,争赢了道理,却丢了人心,才最得不偿失。

  做一个不较劲的人,生活会也会因你的宽容而变得更和谐,更圆融。

  3

  失意时,不勉强

  有人说,人的一生,荣辱得失,悲欢离合,总是如影随行。

  年岁越长,对此越深有感触。

  无论你有多努力,到最后也不得不承认,有一些事,你真的无能为力;有一些人,你真的只能错过。

  而在这种时候,如果你想不开,放不下,一味沉溺在过往的种种得失中,那留给自己的就只有无尽的遗憾和痛苦。

  任何人与事,旦凡强求,都是辛苦。因为强扭的瓜注定不会甜。

  有句话说得好:人生很窄,得失只在方寸间。人生很宽,成败犹在千里外。

  得失,得失,有得就有失。没有人喜欢失去,但也没有人可以不经历失去。走过的路,做错的选择,爱过的人,这些,本身就是人生的一部分,是我们必须接纳的过去。

  正如郭泰“破甑不顾”的故事中所写的那样,有些东西,破都破了,再回头看也无用,何不继续往前走。

  做人,要练就平常心。

  你要知道,世事哪能多如意,万事只求半称心。既然人生没有完美,那就坦然面对种种得失,随缘自适,随遇而安就好。

  你也要相信,如果事与愿违,其实是命运另有安排。

  并非所有事情都能如你所愿,你只要你坚持前行,总有一天,所有的失去,都终会以别一种形式归来。在不经意间,赠你满怀欢喜。

  其实拥有好心态并不难,无非是,懂得把心放大一点,再把事放小一点。

  心若自在,身在天籁。

  余生,从容做人,淡然做事,不悲观,不计较,不强求。如此,才能在平和与快乐中,过好每一天。

  来源:念念沐心(ID:nnsg1021)

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