交汇点讯 近日，受强降雨、酷暑等天气及季节性因素影响，夏季用血紧张局面日趋严峻，医院临床亟待血液救治的病患不得不择期手术。为此，江苏省血液中心向广大市民朋友发出无偿献血倡议：

　　无偿献血是社会文明进步的重要标志。做好无偿献血工作，关系人民群众身体健康和生命安全，关系和谐社会建设。根据《中华人民共和国献血法》《江苏省献血条例》的相关要求，国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率；鼓励符合献血条件的国家工作人员、现役军人、医务人员每两年献血一次以上，高等学校学生在校期间献血一次以上。

　　江苏省血液中心恳请企事业单位及其他社会组织，能够积极组织应急献血队伍，为保障血液平稳供应和人民群众生命健康安全保驾护航。

　　团体献血热线：025-85418573（工作日8:30—17:00）

　　夏季献血小贴士>>

　　多补水，忌饮酒

　　高温环境使人体消耗变大，献血前后需要补充足够水分；献血前切勿饮酒。

　　合理饮食，忌贪凉或暴食

　　献血前后，增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌夏季贪凉或暴饮暴食。饮食最好以清淡为主，适量的蔬菜和水果摄入很有必要。

　　注意休息，保持精神放松

　　夏季献血前一定要保证充足睡眠，保持精神放松，避免因气温高导致心情烦躁而出现不适反应。

　　注意卫生，勿贪凉

　　夏季献血，洗澡时要注意穿刺针眼处的清洁卫生。切勿贪凉而洗冷水澡，这样会刺激毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，容易引起脑部供血不足。

　　通讯员 蔡丽娜

　　新华日报·交汇点记者 蒋明睿